GABA 400mg 60 Cápsulas

O suplemento de GABA (Ácido Gama-Aminobutírico) é apresentado como uma forma de auxiliar no relaxamento, qualidade do sono, controle do estresse e ansiedade. Abaixo, vou explicar como o GABA age:

**O que é o GABA?**

O GABA é um neurotransmissor inibitório que ocorre naturalmente no cérebro. Sua principal função é reduzir a atividade neuronal, o que pode levar a uma sensação de relaxamento e diminuição da ansiedade e do estresse.

**Como o GABA age:**

- O GABA é sintetizado a partir do glutamato no sistema nervoso central (SNC), usando a enzima L-ácido glutâmico descarboxilase e a vitamina B6 como cofator. Esse processo converte o glutamato, um dos principais neurotransmissores excitatórios, em GABA, um neurotransmissor inibitório. 

- O GABA tem a capacidade de cruzar a barreira hematoencefálica e atuar diretamente no cérebro, onde modula e modera a excitabilidade neuronal.

- O uso terapêutico do GABA é semelhante ao de um sedativo, auxiliando na indução do sono, diminuindo a ansiedade e o estresse.

- Além de suas propriedades calmantes, o GABA é conhecido por auxiliar no aumento dos níveis hormonais, o que pode facilitar a recuperação muscular. Também estimula a produção do hormônio do crescimento, que é importante para o crescimento muscular.

- O relaxamento induzido pelo GABA é benéfico para uma boa noite de sono, e é durante o sono que os hormônios do crescimento e a testosterona são produzidos, contribuindo para o crescimento muscular.

A dose recomendada é tomar 1 cápsula de GABA à noite, 30 minutos antes de dormir.

Lembre-se de que, como com qualquer suplemento, os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Se você estiver grávida, amamentando ou tiver alguma condição médica específica, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de usar o GABA ou qualquer outro suplemento. Além disso, siga as instruções de uso corretamente e não use o produto após o prazo de validade. Em caso de persistência dos sintomas, procure orientação médica. Este produto deve ser mantido fora do alcance de crianças.